جنان Admin
عدد المساهمات : 950 تاريخ التسجيل : 16/03/2010
| موضوع: مربه جز 1 الجمعة فبراير 04, 2011 6:53 am | |
| انه يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد. ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ ».
هذه الفوائد اقتباس من منتدى لك
لما قرأت عن فوائد الجزر فى المنتدى حبيت ان نستفيد اكثر من الجزر وفوائده فقررت ان اعمل مربة جزر رووووعة
الطريقة
2 كيلو جزر 1 كيلو برتقال
4 ملاعق كبيرة عصير ليمون
كيلو وربع سكر
الطريقة نغسل الجزر ونقطعة ثم نسلقه ثم نخلطه فى الخلاط جيدا ثم نضع عليه السكر وعصير البرتقال ونضعه على النار وعندما يغلى الجزر والبرتقال والسكر نضع عصير الليمون ونترك الجزر على النار لمدة ساعة الا ربع مع التقليب المستمر حتى يغلظ القوام ثم يرفع من على النار ويترك حتى يبرد ثم يوضع فى علب معقمه
وبالهناء والشفاء
ويريت تجربوهه
انا حولت اضع الصور بس معرفتش
عدل سابقا من قبل جنان في الجمعة فبراير 04, 2011 6:59 am عدل 1 مرات | |
|
جنان Admin
عدد المساهمات : 950 تاريخ التسجيل : 16/03/2010
| موضوع: رد: مربه جز 1 الجمعة فبراير 04, 2011 6:55 am | |
| | |
|
القوة الخامسة مشـــرف عام
عدد المساهمات : 1382 تاريخ التسجيل : 18/03/2010
| موضوع: رد: مربه جز 1 الإثنين مايو 23, 2011 6:34 am | |
| | |
|